Сборная России по велоспорту ВМХ Race проводит предолимпийскую подготовку в Крыму

Сборная России по велоспорту ВМХ Race с 1 по 18 ноября на базе Федерального спортивного центра "Крымский" в Алуште проводит подготовку к Олимпиаде-2020 в Токио.

"Этот тренировочный сбор является стартовым при подготовке к Олимпийским играм в Токио, – отметил в интервью пресс-службе Центра старший тренер сборной России по велоспорту ВМХ Race Юрий Русаков. – Готовимся тремя составами: основной, резервный и молодежный. Наша дисциплина является ярко выраженным спринтом, поэтому очень много работы проводим в тренажерном зале. На этом сборе мы решили объединить группы в зависимости от задач – поставили лидеров в одну группу, ближайший резерв – в другую, а молодежь занимается отдельно по своему плану. У нас акцент на двух компонентах подготовки – это работа с максимальным отягощением и работа взрывного характера. Обязательно проводим измерение скоростно-силовых качеств каждого спортсмена с помощью специальных технических средств, все данные записываются и анализируются. Наша научная группа выявляет ведущие мышечные группы, а тренеры подбирают такие упражнения, которые максимально воздействуют на группы мышц, необходимые спортсменам для увеличения своих показателей".

Ближайшие старты у спортсменов намечены на 11-12 января 2020 года – международные соревнования Saransk Indoor класса С1 в Мордовии, а затем в первые две недели февраля основная сборная отправится в Австралию на этап Кубка мира. До окончания отбора на Олимпиаду-2020 российским велосипедистам предстоит пройти 10 этапов Кубка мира и несколько этапов Кубка Европы. Завершится олимпийский отбор 31 мая 2020 года чемпионатом мира в Хьюстоне (США). Напомним, что каждое выступление на соревнованиях международного уровня – это рейтинговые очки и квоты на участие в Олимпиаде. На данный момент женская сборная претендует на две квоты, мужская – на одну.

Как отмечает тренерский штаб, несмотря на то, что в Крыму нет ни одной специализированной трассы для ВМХ Race, материально техническая база спортивного центра "Крымский", климатические условия, а также трафик на трассах Крыма лучше всего подходят для подготовки спортсменов ВМХ, именно поэтому сборная четвертый год подряд проводит часть межсезонья в Алуште.

Справка

BMX (или велосипедный мотокросс) включает в себя два типа соревнований: BMX freestyle (впервые будет представлен на Олимпиаде-2020) и BMX Supercross. Именно последний входит в программу Олимпийских игр с 2008 года и включает в себя такой вид, как гонка "Классик" или BMX Race: соревнования проводятся на велосипедах с 20-26 дюймовыми колесами на грунтовой трассе длиной не менее 300 м. Трасса состоит как минимум из трех виражей и четырех прямых, на которых расположены препятствия в виде бугров различной конфигурации. Старт дается с горы высотой 1,5-8 м. В заезде одновременно участвуют 8 спортсменов. Во время квалификации первые 4 спортсмена проходят в следующий раунд, и так до самого финала.